最近よく言われるようになった。
「あれ?そんなにはっきり言う人だっけ、、」
「どこにいるかわからんかった子が、いつからそんな気の強い物の言い方をするようになった?」
なんだかもやもやする。
褒めてるの?けなしてるの?どういう意味?・・・
NP,ACの高い人は思います。「私の言い方か何かいけなかったかな、、、」
(NPはやさしいお母さん的な心、ACは察しの良い従順な子供の心ー交流分析)
いやいやいやいや! 「気を付けよう!暗い夜道と引きずりおろし!」
相手を自分と同じステージに引きずりおろそうとする心理。
「はっきり言う」とは、自己主張ができるということ。偉い!
「気の強い物の言い方」は、しっかりと自分の意見を持って、ひるまず言えること。いいね!
「私が ~したいから」「私が~したくないから」は立派は理由です。
「わがまま」も、上手に通せば「理由」になります。
してほしい事を言わず、疲れた顔して「はあ~」とため息、ではわからない、、、
ややこしいコミュニケーションは得しないです。
どうしたらいい?
キャベツの千切りがだんだん上手くなったように、コミュニケーションも練習です。
日々がアサーショントレーニング。
まずコンビニの店員さんに「ありがとう」って笑顔で言ってみましょう。
「お箸は要りません」「お手拭きは要りません」とか、「NO」の練習も忘れずに~。
レッツ トライ!
いっしょに ゆっくり poco a poco
コメントをお書きください