箱根にはガラスの森美術館があります。
ありとあらゆる景色がガラスで出来ていて、この世とは思えない、本当に美しい場所です。
「ガラス」と聞くと、いろんなイメージが沸くでしょう。
きらきら、透き通っている、綺麗、堅い、割れる、怪我する、、、、とか
お土産売り場ではそれはもう「ガラス」「ガラス」「ガラス」のオンパレード!
キラキラ大好きな私は、「この店全部ちょうだい!」と言いたくなるほど興奮!
ところが、こんな声が聞こえてきました。
「あんなに野外でガラスの木や、噴水や、花って、、、風が吹いてこすれたら
割れるわよね~。綺麗だけど管理が大変ね~。割れた欠片が風に舞って誰かに
当たるかもしれないじゃない?怖いわ~。知らずに子どもが拾ったり、踏んだり
したら大変。怪我するわよね~、、、、、」
こんな時、ちょっと前の私なら「なんかへこむわ~。こんなにキャッキャしてる私がアホみたいじゃん」とか思って、テンション下がったもんです。
これは「推論の不安」
「ああなったらどうしよう」「こうなったらどうしよう」「もしも~だったらどうしよう」「ああなって、こうなったら私はどうしよう」、、、、のこと。
誰にもありますが、これで悩んでカウンセリングに来られる人もいます。
さて、
もし、お友達やお知り合いに「~だったらどうしよう」と言われたらどうしますか?
たとえば、
「実際のテストの点数は良いのに、受験当日インフルエンザにかかるかもしれない、
そう思うと心配で不安になる。」
「いままで好きな人に告白して、いつも失敗していた。今度もきっとだめだろう。
またフラれたらもう僕の人生終わりだ。」
さあ、どうしましょう。
いっしょに ゆっくり poco a poco
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